～２０１９年のスプリントコラム～
こんにちは。
新年あけましておめでとうございます。
昨年もスプリントコラムを観ていただきありがとうございました。
昨年の投稿では技術的な部分というより
基礎的な部分が多く投稿されていたと思います。
競技を行うにあたって、日頃の過ごし方・栄養面・基本的動作
この３点は絶対に必要です。
今年のスプリントコラムでは、より実践的に少しでも皆様にも活用できるなことを
お伝えさせていただこうかなと思います。
それでは、今年初回は挨拶となりましたが
どうぞ、今年もスプリントコラムをよろしくお願いいたします。
*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*††**†
リアルランプロジェクト第4弾!!
「俊足クラブ」12.1月開催
俊足クラブとは、新型ランニングマシン
「リアルラン」を用いて
正しい走りを学んでいただくために発足した
「短期集中ランニング講座」です。
*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*
