こんにちは。 新年あけましておめでとうございます。 昨年もスプリントコラムを観ていただきありがとうございました。 昨年の投稿では技術的な部分というより 基礎的な部分が多く投稿されていたと思います。 競技を行うにあたって、日頃の過ごし方・栄養面・…
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