～？リアルランっていったいなぁーに？～

 当施設で開発されたオリジナルスプリントマシン

 「リアルラン」　　

 

あなたは走り方を教わったことがありますか？

まさにパネルに書かれている通りです。

実際、走り方を言葉で表しながら指導することは

なかなか難しいものがあります。

しかし、

リアルランに乗ることで今まで感じたことがない走りの体感ができるのです。

＊勝手に身体が前に進む＊

＊跳ねる感じがする＊  

走る中で、非常に大切な部分になります。

なぜ、

リアルランに乗ることで「勝手に身体が前に進む」「跳ねる感じする」

がするのかと言いますと。

リアルランには３つのポイントがあります。

１・重心を前方に送る感覚が身につく

２・地面からの反発を受け取る感覚が身につく

３・実動作に限りなく近い筋肉の使い方ができる

この３つのポイントがリアルランに乗ることで

スムーズな走り方をする為の要素がつまってます。 

まずは、実際にリアルランを体験し、体感をしてみましょう。 

 次回は、リアルランの３つのポイントについて投稿していきますので

よろしくお願いいたします。