～いつも通り～

こんにちは。

「いつも通り」

自分が好きな言葉の１つです。

これは、色々な意味がこもっています。

・大事な場面で力を発揮したい時

・緊張してどうすればいいのかと困った時

など・・・・・・。

やはり、欲が出てしまうのが人間です。

スポーツで例に挙げると

狙っている大会にしっかり調整をして挑むとします。

「よしっ！！今日の為に練習してきたから全力で頑張るぞ！！」

と気合いを入れます。

そういう時こそ思ったより気持ちが先行してしまい

成績が伸びないことが多くないでしょうか？？

自分の持っているキャパ以上の力を発揮をしようとするから

空回りが起きるのでしょう。

練習以上のことをせず、練習でやったことをありのままに表現していくのです。

 きっと

心にも余裕ができて、力を発揮しやすい状態になるでしょう！！

＊必要以上のことはせずにいつも通りに＊ 

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