こんにちは。 今期も陸上競技トラック&フィールドのシーズンが終わり また来シーズンに向けて始動されると思います。 更なるレベルアップの為に長い長い冬期トレーニングで力をつけていきます。 いきなり本格的な専門トレーニングを開始したところで 精神的…
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