こんにちは。 前回の投稿でご紹介しましたエクササイズを 行ってみましたか?? なかなかバランスの保持が難しいのではないかと思いますが スタート動作を極める要素がたくさん詰まっているので 根気強く試してみて下さいね。 今回は、前回紹介したエクササ…
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