こんにちは。 今回の投稿は中学生向けで、ミニハードルドリルに対する意識の持ち方について 投稿をしていきます。 中学生の陸上競技部短距離ブロックでは ミニハードルを使ったドリルトレーニングを行うチームは 少なくはないでしょう。 当時、私も中学生時…
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