こんにちは。 今回のスプリントコラムは スタート動作向上についての投稿になります。 スポーツを行う時に動き始め(スタート)は素早くスムーズに動けることが理想です。 特に0.01秒を競うタイム競技は尚更ですよね。 ズバリ!! スタートの動きを良く…
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