～秋シーズンの過ごし方～

こんにちは。

陸上競技のシーズンも後半戦となります。

早い学生さんでは、１０月いっぱいでシーズンを終えるチームもあるでしょう。

ここで今回は、残りのシーズンの過ごし方について投稿をしていきます。

秋のシーズンの大会では

県新人戦や秋季大会

大きい大会であれば国体・ジュニアオリンピック・日本ジュニア

が行われます。

春先からの練習・試合などの連続で疲れがピークに

達してきているころではないでしょうか？？

もちろん、順位・記録も大事ですがそろそろ来期に向けての

準備もしていかないといけません。

残りのレース・跳躍・投擲に取り組みながら

今年はどのようなことが出来て・どのようなことが出来ていなかったのか

振り返ってみましょう！！

全ての大会が終わってからではなく、余裕を持って行うことが大事です。

そして、ケガなく最後までシーズンを終えるようにしていきましょう。

 

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